Общество

Как эффективно работать из дома

Для многих офисных служащих работа из дома всегда казалась делом заманчивым, но на практике это оказалось довольной сложной задачей. Мы расскажем о том, как работать в удаленном режиме продуктивно и не поддаться «диванному» настроению.
Как эффективно работать из дома Фото: yandex.ru

Следуйте нашим простым советам, и показатели эффективности вашей работы «на удаленке» приятно удивят начальство, а, может быть, даже принесут материальные бонусы.

Заранее планируйте свой день

Планирование может быть поэтапным. Первый этап – в воскресенье распишите рабочие дела на всю предстоящую неделю. Второй этап – ежедневно вечером в деталях записывайте все вопросы, которые нужно закрыть на следующий день. Можно добавлять в ежедневник и все нерабочие дела, тогда вы сразу будете видеть весь объем работ, которые предстоит сделать.

Подберите рабочий костюм

Работать из дома в строгом костюме довольно трудно, но и пижама точно не настроит на рабочий лад. Наденьте что-то более деловое, но вполне удобное для сидения в домашнем кресле.

Устанавливайте границы

Выделите свое рабочее место в квартире. Лучше, если это будет отдельная комната, но при отсутствии места сойдет и укромный угол в гостиной. Предупредите всех домочадцев о том, в какое время вы будете работать, и попросите вам не мешать.

Не отвлекайтесь

Не забывайте, что отвлекать могут не только члены семьи. Очень много рабочего времени съедает смартфон и мессенджеры, игры, установленные на компьютере. В рабочее время уберите и отключите все лишнее!

Не забывайте отдыхать

Регулярный отдых очень важен для эффективной работы, поэтому не стоит превращать работу из дома в бесконечный процесс. Устраивайте себе обеденный перерыв, а также установите четкие границы рабочего дня: например, после 18.00 никаких рабочих писем и звонков. С таким подходом вам будет гораздо легче приступить к работе на следующий день.

Занимайтесь спортом

 

Делайте хотя бы простую зарядку по утрам, устраивайте короткие физкультминутки во время работы – так вы поможете своему телу справиться с долгим сидением за компьютером, а мозгу – перезарядиться.

Автор: Марина Фай