Лайфстайл

Как развивать чувство юмора: 5 эффективных упражнений

Как научиться смешно шутить самому и понимать чужие шутки, если вам кажется, что у вас нет чувства юмора.
Как развивать чувство юмора: 5 эффективных упражнений Фото: attuale.ru

Чувство юмора — всего лишь мышца, которую можно накачать. Регулярно выполняя эти 5 упражнений, вы сможете стать душой компании.

Как учиться юмору?

Люди с развитым чувством юмора умеют гибко мыслить в условиях неопределенности и смотреть на привычные жизненные ситуации под разными углами. С помощью этих методов вы сможете расширить свой словарный диапазон и научить мозг гибкости.

twitter.com/stocktocfirm

«Ассоциации»

Возьмите любое слово и подберите к нему минимум пять ассоциаций. Постепенно берите более сложные слова и увеличивайте количество ассоциаций. Мыслить широко и свободно — необходимое условие для прокачки умения шутить.

varjag.net

«Как использовать предмет»

Выберите любой повседневный предмет и подумайте, как еще его можно использовать. Сначала вам будут приходить в голову банальности, но, спустя время, вы сможете придумывать самые невероятные методы использования обычных вещей и прокачаете свою креативность.

muramur.ca

«Вымышленное значение»

Задумайте любое слово и придумайте ему необычный функционал, не соответствующий его изначальному назначению. Ваша задача- включить свое воображение на максимум и выйти за рамки обыденности.

kyzyl.sm-news.ru

«Классификация»

Прокачивая какой-либо навык, параллельно стоит развивать насмотренность. Смотрите больше комедий и выступлений стендаперов. Во время просмотра старайтесь замечать удачные, на ваш взгляд, шутки и мысленно идентифицировать их: преувеличение, сарказм, цинизм и так далее. Расставив информацию «по полочкам» в своей голове, в будущем вы будете пользоваться ею автоматически.

ufagrad.info

«Переворот»

Это упражнение часто используют комики для тренировки креативности. Возьмите любые фотографии — например, в журнальной статье, и придумайте к ним оригинальные подписи. Желательно, чтобы они не отражали объективную реальность. Придумывание вымышленных историй тренирует мозг мыслить нестандартно.

aperepelitsa.com.ua

Помните, что приобретение навыков, которых не было у вас ранее — часто долгий и кропотливый процесс. Тренируйтесь регулярно, и вы достигнете успехов.

Автор: Мария Блогиня