Здоровье

Как стресс влияет на нашу кожу и ее здоровье

Самый большой вор красоты - это стресс, который наши умы терпят изо дня в день. Подробнее о влиянии стресса на кожу в статье.
Как стресс влияет на нашу кожу и ее здоровье Фото: cosmohit.ua

Вы можете уменьшить стресс и увидите результат на лицо. В прямом смысле этого слова. Да, прыщи, морщины и прочие неприятности на лице зависят от вашего психического состояния. В итоге, все это может негативно сыграть на здоровье вашей кожи.

Какие проблемы могут быть на коже

glamour.ru

У многих взрослых людей не могут уйти прыщи из-за гормонов стресса. Стресс также может играть роль в ускорении признаков старения, таких как морщины. Тем не менее, большинство людей не улавливают эту связь. Когда вы живете в состоянии хронического стресса, регулярно получая кортизол, коже становится все труднее естественным образом восстанавливаться, продолжать формировать здоровый коллаген и эластин, а также бороться с поврежденными участками.

Как можно избежать проблем

parusaassol.ru

Кроме того, если вы уже имеете дело с заболеванием кожи, стресс может затруднить контроль ваших симптомов. Есть много воспалительных кожных заболеваний, усугубляемых стрессом, в том числе: псориаз, экзема и прыщи. Теперь, когда вы понимаете роль стресса в состоянии кожи и ее старении, вы захотите узнать, что с этим делать. Вот где приходит осознанность. Стоит пересмотреть свое отношение к стрессу. Тогда и ваша кожа скажет спасибо.

Автор: Виктория