Здоровье

Какие ошибки, влияющие на здоровье кожи, вы можете допускать перед сном

Ваша кожа берет на себя защиту от солнца, загрязнений окружающей среды и макияжа, в течение дня. Помогите и вы ей.
Какие ошибки, влияющие на здоровье кожи, вы можете допускать перед сном Фото: mzdnr.ru

Возможность восстановления и обновления цвета вашего лица во время сна важна для поддержания молодости кожи на протяжении многих лет. Но не вредите себе. Не стоит пропускать важные этапы подготовки ко сну, намазывать продукты, предназначенные для дневного времени. Все это повышает риск раздражения. Вот ночные ошибки, которые эксперты считают способными вызывать проблемы с кожей:

Главная ошибка — вы не умываете лицо

poradum.com

Это был длинный день, вы устали, и все, что хотите сделать, — это положить лицо в подушку. Пожалуйста, сначала умойте лицо. Мытье удаляет грязь и загрязнения, которые накапливаются на коже в течение дня. Это может способствовать появлению прыщей и ускорить процесс старения.

 Вы используете не те сыворотки для здоровья кожи

web.archive.org

Некоторые антиоксиданты лучше всего сохранять на утро, особенно, витамин С. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые влияют на кожу весь день. Свободные радикалы — это вещества, которые атакуют и повреждают здоровые клетки. Хорошая сыворотка с витамином С может быть дорогой, поэтому не тратьте впустую деньги, используя ее ночью, когда ваша кожа не получит от этого максимальную пользу. Но если вы собираетесь принимать ночной антиоксидант, нанесите сыворотку, содержащую ресвератрол.

Автор: Виктория